タバコをやめてから一年が経過しております。その間にあったこと、今感じていることなど雑談トークです。とにかくニコチンを欲することがなくなっているのが良いことですね。あと鼻の穴にヤニつかない。以下は過去の...

毎日投稿挑戦中です 禁煙はいいことしかありません！ 弟たちよ！禁煙してみないかい？ 家族でVLOG https://youtu.be/qbjswBeo76c Instagramインスタグラム ht...

禁煙開始から丸１年が経過。どうやって辞めたのか、一年のあいだの変化、禁煙成功によるメリット・デメリットをご紹介します。 2020年10月から多くのタバコ銘柄で１箱50円ほど値上げとなるので、この機会...

二ヶ月前の動画でお知らせした通り、禁煙を続けておりました。今回は二ヶ月っを経て、生活スタイルや体調などがどのように変化したかをお知らせいたします。アスパラガスとニオイの関係なども。禁煙スタート時の動画...

今日はタバコと腸内環境の関連をちょっとご紹介してみたいと思います。 最近、喫煙者が喫煙できる場所が少なくなってきて、たばこをやめる人が増えている気がしています。私の周りではすごくやめた人が多いのだけ...

みのミュージック お楽しみ頂けましたら高評価とチャンネル登録お願いします https://www.youtube.com/channel/UCDkAtIbVxd-1c_5vCohp2Ow ー...

2020年3月末〜4月頭、ほんのここ数日でタバコを吸える場所も吸う理由もグッと減りました。であれば禁煙したほうが気は楽だし財布にもやさしい。四半世紀に渡る愛煙家の私がたびたび楽に成功している禁煙方法を...

どうも、九州タワーズです。 本日の動画はゆーるく、僕が最近成功した禁煙についてお話ししていきます。 ずっと悲願だった禁煙成功して良かったです。 お仕事のご依頼については 下記のメールアドレスへご連絡...

解説屋の清水 Airです。 いま禁煙をスタートして１２日目なんですが、よく考えると、今この2019年9月10月あたりは禁煙するのにちょうどいいタイミングだと気付きました。 逆にいうと、ここを過ぎて...

解説屋の清水 Airです。 ９月１８日から禁煙をスタートしています。本日は９月２６日。禁煙スタートから約１週間、何が起こったのかをご紹介します。 ＜基本情報＞ 喫煙歴１６年 １日に吸う本数１０本 ...