社交恐懼症不孤單生存指南： https://www.books.com.tw/products/0010893373 * 作者/ 譯者： CLAIRE EASTHAM /黃佳瑜 * 出版社：漫遊者文化...

測試鏈接： 中文 https://www.hollandexam.com/ 英文 https://www.mynextmove.org/explore/ip 在美國霍普金斯大學有個心理學教授名為約翰...

在美國有個年輕人名叫史蒂芬·卡拉漢（Steven Callahan） 史蒂芬把他的求生故事寫成一本書《漂流：我一個人在海上76天》，也是當時紐約時報連續36周的超級暢銷書！連李安導演在籌備獲得奧斯卡獎...

在美國有個年輕人名叫史蒂芬·卡拉漢（Steven Callahan）。史蒂芬在12歲第一次出海時就深深的愛上了航海，接下來他也不斷學習很多和航海相關的知識。在他28歲那年，史蒂芬建造了一艘自己的船「拿...

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#好家在我在家 #宅療癒 3動作減緩社交恐懼 ►► https://smarturl.it/jz56ny 社交媒體正在破壞我們的生活嗎？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與洛杉磯心理健康部...

夢境一直是人們在探討的話題，因為畢竟人類每天都要睡覺嘛。當一睡覺，基本上都會做夢。有些人做的夢少，有些人經常做夢。不管你夢多夢少，有些夢在你一生中一定有做過。那我們今天就來聊聊「夢」這個主題。 --...

記憶分為三部分也就是記住、保持和回憶。 「虛假記憶」主要關聯還是回憶，現在科學家們發現其實人的記憶並不像錄相機那樣，把看到的事物都記錄下來存在一個空間之後等要回憶的時候在從記憶空間中尋找、提出、再播放...

#好家在我在家 #宅療癒 坎達兒·珍娜爆姐妹的料 ►► https://smarturl.it/gym4q9 什麼是社交恐懼症，你如何應對？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與美國執照臨床...

其實我是一個有社交恐懼症的人，還好他細心的教導我一些社交技巧，在走來公園的路上我居然還想要把他推出去馬路上，不然誰還來教導我説話，而且這是危險動作請大家不要學習，玩笑歸玩笑。除了學習如何聊天以外，還在...