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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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礁溪下集來囉~~~~~ 來看看小管家這次推薦了什麼他心中的礁溪吃喝玩樂 這次小管家推薦的是: 重口味溫泉魚 正常小籠湯包 冰雪 宜蘭老吳碳烤燒餅 －－－－－－－－－－ ►合作請寄到：summerl...

大家好～我是懷中 這是我拍的生活日常的主頻道 人生沒有重來 所以影片很多都是我平常生活中的一部分 沒有太多剪接 喜歡朋友記得多多支持 幫我『訂閱』跟按個『讚』 訂閱我https://is.gd/2RU...

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