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你有聽過一種睡眠模式是一天只睡兩小時就足夠了嗎？ 大多人認為我們的睡眠只有一種模式 也就是晚上睡覺6-8個小時，早上起來活動16-18個小時，然後不斷循環重複 其實人類不是只有一種睡眠模式，目前發現是...

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#育兒 #新生兒 #艾德可樂 #edocolala 有了甚麼樣的改變呢。 以前跨年可以的話 喝個小酒 ， 看看跨年活動轉播 ，或是像去年兩人即興的夜晚開著T4到南澳海邊夜宿ㄧ晚,醒來還可以看到新年的...

AutoSleep 更新支援繁體中文囉！因為自從 Apple Watch 6 與 SE 販售以後，真的蠻多人在問我要不要戴著睡覺或是有什麼睡眠偵測的 App, 所以今天也趁著最知名 Apple Wat...