人一生中至高無上的歷險是回歸造物主的旅程。 要抵達目的地，他需要身體、感官、心智、理性和自我發展良好，而且協調運作。 －艾揚格 經過前幾週的揮汗流動練習，這週的課程我們將速度慢下來， 沈澱一整天的...

💁🏻‍♀️ IG: iamphoebeliu https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ 〰️ ［ 今天的影片有什麼？ ］ 0:25 製作糖漬檸檬(這次...

Instagram @4nn8er https://www.instagram.com/4nn8er/ 居家防疫期間不能出門拍vlog 想說可以來跟大家分享我在家拍片剪片工作的一天 超級日常xd 順...

溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創，結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能，簡單易學，每一個動作都能直接刺激體內的經絡。 日日運動，培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動，大家可以每天早上及臨睡前練習...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​​​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​​​ Strengthe...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​​​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​​​ Strengthe...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​​ Strengthen ...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​​ Strengthen ...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio​ 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie​ Strengthen th...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 【增強免疫力6日瑜珈挑戰】 #6DaysYogaChallengeFlowwithKatie Strengthen the ...