登山潮 在 爬樓梯膝蓋會痛?膝蓋卡卡的?|正確操作登階運動|4大常見錯誤|Jay Wang 的影片資訊
近期在臺灣燃起了一股登山潮🧗♂️ 能放鬆身心靈與親近大自然, 也能增加身體的活動量, 何樂而不為呢? 但也因此讓許多人出現膝蓋不適的問題😨 尋求醫療端與訓練上的協助。 相信瞭解如何正確操作登階,...
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嗨~大家好, 我是Kevin, 歡迎大家收看新單元 [那個品牌]~ THE NORTH FACE 在近幾年中, 不管是在戶外登山, 潮流或甚至是時尚圈中都越來越火熱, 但大家在購買時可能會發現有時候...