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好呀，今日端午節，糭你地又食完啦，緊係要做下運動瘦下身啦，只需要跟住我地以下嘅動作每日做4分鐘相等於每日做左240秒嘅運動量，每日淨係做呢啲其他乜都唔駛做唔駛理，保証你想瘦嘅就瘦到全身乜都無，想大隻嘅...