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本集主題：「不節食的美好生活提案：直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環，吃出身心平衡的健康體態」介紹 　　　　　　　 訪問行銷： 沈嘉悅 　　　　 內容簡介： 減什麼肥！少吃不會瘦 健康就是：傾聽自己身...

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補充一下學姊的介紹(因為聲音太小聲把她剪掉了) 林念蓁學姊，現在是台大國際三校農業生技與健康醫療學程的碩一學生，正在日本筑波大學上課。目前是台灣公衛學生聯合會的理事長，也是聯合會的發起人之一。過去有擔...

#WHO #工作倦怠 #精神疾病 #壓力 #職場 💬 歡迎網友、鄉民們，週一到週四到臉書收看直播，參與線上討論，有閒來坐！ 👤來賓： 萬芳醫院精神科主治醫師 潘建志 台大醫院職業醫學科總醫師 陳秉...

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本集主題：「脂肪與油－救命聖經」新書介紹 　　 專訪作者：陳立川 博士 　　 內容簡介： 一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告！ 生酮自救者必備‧健康樂活者必讀 最全面完整的油品分類與解...