當了媽媽還是保持好身材 在 走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？ 的影片資訊
0:00 什麼是假跨寬 前情提要 2:18 評估 4:06 髂腰肌拉伸 4:47 青蛙拉伸 5:24 動作控制訓練 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔...
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