非業配！Sophie自費購買14樣生酮零食，嚴格把關淨碳水都小於5克！到底好不好吃咧？真心評價，有雷無雷都跟你說！ 別忘記使用IHERB 5%OFF 優惠碼AEM7007 https://iherb....

《記得開 [CC字幕] 喔》 新的生酮飲食系列，記錄法蘭爸這半年來，減重20Kg的飲食紀錄。分享給大家～ 喜歡請 訂閱頻道、按讚、分享，並開啟通知小鈴鐺喔！感恩～ 超級讚的生酮零食：義式臘腸起司薄...

鹽炒杏仁果/低碳生酮/健身芭比 生酮零食鹽炒杏仁果，如果生活忙碌的人，我會建議吃生的杏仁果，畢竟生的堅果沒烘焙過的油的狀態會比較好，當然也可以到超商或超市購改以烘焙完成的堅果，但通常都會有一些不好的添...