瑜珈姿勢 英文 在 初學者入門五個瑜珈姿勢 ft.阿滴 Top 5 Yoga Poses for Beginners {Flow with Katie} 的影片資訊
非常榮幸邀請到 YouTuber 地下理事長阿滴! 私人瑜珈課第一集當然要介紹初學者必學的動作! 並且建立瑜珈入門的正確觀念! 打破許多人的迷思:瑜珈只有伸展?! 瑜珈不會流汗?!筋骨很硬的人不能瑜...
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