【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業方式和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - ...

#防疫生活 #IntelEvo #ASUS #VivoBookS14 身為過動的雙子 每到六月總是徜徉於大自然中 享受各種戶外活動🌵👙👒🌴🌺 今年本來都計畫好要考潛水執照了 想不到台灣來了個急轉彎 竟...

身體與心理是環環相扣， 透過外在的身體練習，訓練心智、調節身心活力。 而核心的練習是最能夠燃燒並訓練起個人意志力、韌性， 當然核心不只是腹肌，這已經是大多數人能理解的， 所以我們也會帶上一點點的呼吸...

紀律強化意志、動作產生能量、平衡意志與臣服。 刻意練習著不斷的在失衡、平衡中來回，專注、覺知並且調節失衡的狀態找回身體、心靈的平衡。 相信我是有力量的，我是自己的主人， Practice, Pra...

人一生中至高無上的歷險是回歸造物主的旅程。 要抵達目的地，他需要身體、感官、心智、理性和自我發展良好，而且協調運作。 －艾揚格 經過前幾週的揮汗流動練習，這週的課程我們將速度慢下來， 沈澱一整天的...

上次看了Soya & 超強 的情侶瑜伽挑戰，真的笑到瘋掉啦！一個筋硬配一個筋軟的，真的爆笑無敵🤣🤣🤣 於是我們徵求Soya同意！企圖挑戰和她們一樣的動作，但是結果⋯😅 最後我們決定發出邀請，把其他創作...

透過呼吸慢慢的卸下防備、防禦力、隔閡， 讓空氣好好的在身體裡的每個角落流動， 同時柔軟心胸、擴展身體，消融內外屏障， 培養堅實的支持，最後臣服於平衡之中， 並真正體驗愛的豐盈、平衡。 / ⇾ 請準...

#空姐愛七桃 #月子中心 #產後護理之家 🍑影片內容： 在2021年2月多生下第二胎 在禾馨的生產影片：https://youtu.be/AR7bMdaEG3Y 住了兩晚之後，就前往月子中心啦！ ...

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我們這一生有許多念頭、情緒、壓力的作用是身體默默在承擔，每一個人都是如此。也就這樣，在身心累積了好多未曾釋放的障礙和結。螺旋舞，看來是最溫和的動作，卻反而帶來最深的釋放。隨時沿著生命的螺旋，徹徹底底打...