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＃減醣食譜　＃電鍋料理　＃減醣餐 一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！ 這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥...

如果你平常就愛吃台式肉燥，那你更不能錯過這道簡單的 ＃日式肉味噌 老劉對於肉燥的喜好依賴，從他每次出國拍外景就可以看得出來，以往只要他出國一回到了桃園機場，第一句話就是說『我們先去吃滷肉飯』，再來就...

HITACHI日立 日本原裝33L過熱水蒸氣烘烤微波爐／珍珠白 MRO-SV1000J→https://ppt.cc/fiYnFx 材料 五花肉 500公克 pork belly 500g...

"不藏私"經典青醬雞肉野菇麵🍝 在家也能吃到，實在太太太...幸福啦~ 不鹹不油，剛剛好，包便當最實在!! 師傅連『保存方式』都幫你想好了，94 如此貼心😘 小編看到都流口水了🤤🤤🤤 完整食譜👉...

煮了一桌的家常菜，吃不完的時候怎麼辦？ 有人習慣把剩菜冰起來下一餐吃， 但很多人擔心隔夜菜產生「亞硝酸」有致癌風險， 節約惜食和照顧健康，如何一舉兩得？ 【第一招：煮好就分裝】 如果已經預計隔天要...

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材料： OREO 曲奇 100g，溶牛油 50g，忌廉芝士 200g，忌廉 120g，士多啤梨醬 100g，士多啤梨，糖粉，蘋果薄荷 做法： 1. 將OREO曲奇弄碎，拌入溶牛油 2. 放入玻璃保鮮...