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如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

張伍 首張個人專輯 《像我們這樣的騙子》 串流平台收聽： https://www.soundscape.net/a/10966 ____________________________________...

香港醫院藥劑師學會會長崔俊明表示，以香港為例，中暑的死亡率有10%至50%，老人家中暑的死亡率更超過50%。根據香港中文大學研究報告所得，中暑的成因除了與高溫環境、劇烈活動及其他因素外，部份個案都是與...

新手媽媽產後要面對生活上各方面的轉變，容易感到迷惘，嚴重者更會患上產後抑鬱，所以新手爸媽在迎接新生命的來臨時，記得要做好準備。 《新手媽媽坐月手冊》是一本全方位照顧到新手媽媽需要的電子書，集合中西醫...

每年的7月22日是世界腦健康日(World Brain Day)，而今年的主題是偏頭痛的痛苦真相。據了解，全球每7人當中，就有1人受偏頭痛困擾。外國有研究顯示，長期偏頭痛的病人，患中風及抑鬱症的機會比...

肝鬱顧名思意就是肝出現鬱結，彭醫師指不論年紀性別，都有機會肝鬱。「如病者出現情緒低落，中醫認為屬於肝鬱的徵兆，也相當於現代醫學指的抑鬱症。當大家的期望不能達到時，有機會出現無助感，無法釋放情緒，肝鬱便...

科林（杜如科）——因為扮杜如風而成名的網紅，跟很多香港人一樣這半年收入大減，逆市之下誤打誤撞網上直播賣抗疫產品。雖然叫賣得滿堂紅但毛利極少，半年來積蓄所剩無幾，加上疫情前已訂的玩具陸續派貨，他決定送舊...

我知道我讓你們都擔心了💕，所以我跟自己說，在回歸的時候一定要好好跟大家交代！ 我沒事了！謝謝你們還在！ ___________________________________ FAQ 妳找的心理...

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