【燕窩滴雞精茶碗蒸 | 養生飲食系列】 #做濃郁水嫩茶碗蒸的三個秘訣 每次去日本料理店,師傅每次端上那水嫩嫩的茶碗蒸的時候,都會覺得很佩服!也讓我有了想要自己在家做做看的念頭!沒想到小小的一杯茶碗蒸...

今天這支影片想跟大家簡單分享我在懷孕前的食品保養 懷孕初期 0~12週 葉酸 懷孕中期 13~28週 綜合維他命包括DHA、鈣片 懷孕後期 29週～40週 除了以上提到的，還會補充軟磷脂，再來燕窩、...