燃脂蛋白 在 運動後該吃什麼?看你要的是健康?減肥?還是長肌肉?不同的目的有不同的吃法 的影片資訊
吃什麼東西?什麼時候吃?對身體會產生不同的變化和影響,如果你要的是健康,什麼都可以吃;如果你要的是減肥,應該少吃;如果你要長肌肉,你應該聰明吃。 #減肥 #燃脂 #蛋白質 #碳水化合物 #大醫美 #邱...
Search
吃什麼東西?什麼時候吃?對身體會產生不同的變化和影響,如果你要的是健康,什麼都可以吃;如果你要的是減肥,應該少吃;如果你要長肌肉,你應該聰明吃。 #減肥 #燃脂 #蛋白質 #碳水化合物 #大醫美 #邱...