Albee三寶媽咪來上菜囉!! 真心覺得要拍煮四菜一湯的影片不簡單啊啊阿~ 我大概久久才會拍一次，因為拍完剪完真的很耗時!! 不過如果能有一個粉絲喜歡裡面的其中一道菜~我就很開心!!哈哈~ 今天的菜...

店名：東石吳蚵仔煎小吃店 電話：0913-193-622 地址：台北市中正區中華路二段309巷23號(南機場夜市內) 營業時間：pm17:30-pm23:30 #Meck大叔#東石吳蚵仔煎小吃店#煎虱...

＃虱目魚 ＃虱目魚肚 ＃不油爆 虱目魚料理多變化，可煮虱目魚肚粥、虱目魚湯等料理。 3種虱目魚肚美味吃法：電鍋蒸魚一鍋到底、烤箱烤魚， 還有煎虱目魚肚技巧，如何煎魚不爆油？ 簡單上菜且魚肉保有鮮口...

＃虱目魚 ＃虱目魚肚 ＃無刺 吃好魚，補充Omega-3！ 用Omega-3虱目魚煮虱目魚粥、乾煎虱目魚肚！ 在飼料中添加亞麻仁籽，Omega-3含量比一般飼養高70%，相當於吃進2顆魚油！ 採生...

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新時代的家庭炒鍋長野精鐵鍋→https://goo.gl/j6IeIO 四種煎魚片(平底鍋) 訴求：煎魚不沾黏、不破皮的祕訣 料理關鍵：表面煎定型，才能移動翻面。(鍋鏟推魚片，能移動即可翻面) 煎...

乾煎魚Dry-Fried Fish 重點祕訣：熱鍋冷油，不易沾鍋 可使油形成隔膜，隔離鍋面和食材，達到不沾效果 Important tip: Heating the cold oil in the ...

店名：3元6虱目魚 Taiwan Fish Cuisine 電話：02 2517-1929 地址：台北市中山區龍江路191號 營業時間：am09:00 - pm20:00 公休日：星期日 FB粉絲團：...

乾煎虱目魚 材料： 無刺虱目魚肚 1片 調味料： 醬油 1中匙 作法： 熱鍋，倒入少許油，油熱後放入作法1的無刺虱目魚肚，煎至定型後轉小火，翻面煎至雙面金黃，起鍋前加入醬油調味即可。 鮮烤虱目...