超超超好吃！吃起來跟正常版提拉米蘇很像，滿足感很高，食材用燕麥做的飽足感也很強，當下午茶吃不容易餓，真的愛了愛了❤️ 〰️食材 ▪️咖啡粉2g ▪️可可粉 2tsp ▪️無糖希臘優格80g ▪️香蕉...

芒果消滅戰來了！ 這次選擇了大家都說家裡多到過剩的芒果， 芒果其實是可以做鹹食跟甜點的， 這次選擇做了甜點，很簡單？不用烤箱也可以完成♡ ✎ 食材 芒果 • 2顆 約300-350g 優格 • 20...

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聖誕節是什麼? 是主婦們不用煮拜拜! 可以優雅相聚的日子.... 不管心情好壞，兩杯紅酒是基本儀式， 配酒的蛋糕 🍰還是配蛋糕的酒🍷， 不想吃進超高熱量，也不是烘焙高手， 就用無糖希臘優格與乳酪喇喇A...

這道料理最重要的元素當然就是優格：）如果可以買得到無糖希臘優格（greek yogurt）是再好不過的，如果不好買，用一般無糖的原味優格也可以。這個沙拉醬還可以配合中東口袋餅，加些優格以及雞胸肉，輕食...