Bistro on the Mile 日式風情自助晚餐 龍蝦生蠔蟹腳任食！日式前菜沙律 壽司 刺身 天婦羅 自選拉麵 海鮮粥 豐富甜品 Haagen Dazs 炒雪糕 BUFFET 金域假日酒店 Ho...

日韓美食 自助晚餐 $348起！灣景廳 The Harbourview Restaurant BUFFET 灣景國際酒店 6款刺身任食 生蠔 北海道栗毛蟹 蟹腳 Movenpick雪糕任食！生日優惠 ...

材料： 乾紫菜10g Dried seaweed * 淺草海苔 白芝麻2g White sesame * 白ごま 蔬菜油10g Vegetable oil * サラダ油 胡椒鹽 Pepper s...

蛋的膽固醇真的高，但you know膽固醇是身體必需品嗎？ 以前千叮萬囑不要吃太多蛋的時代早已過去 其實，每天都要吃蛋yo ☞蛋蛋小知識＆蛋蛋食譜一網皆得： https://tw.osparks.c...

每天吃蛋不用再害怕了膽固醇，安心吃吧！ 愛吃蛋的舉手！怕膽固醇上升的舊觀念早就out了 原來一天至少要吃... https://youtu.be/Acrt7ObIwsg ❚海帶芽炒蛋❚ 一份熱量約...

最近週週聚餐day佔滿你的行事曆嗎？ 難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣？ ☞愛撥營養師教你聚餐開心吃不長肉妙招，平安度過12月！ ： https://youtu.be/eznydBxxo28 ❚黃...

這次做了四菜一湯的薑燒豬肉定食！味道濃郁又帶點清爽感的炒豬肉非常下飯，搭配開胃的日式酢物非常適合夏天，在日劇「孤獨的美食家」中曾出現過這道料理，不過影片中有些食材並不好取得，在配菜部分我改用家庭常見的...

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四色任選 限量預購，要搶要快！ 日式巧克力牛奶鍋 這裡買➡️ https://goo.gl/Zp5voS 水煮蛋 1. 牛奶鍋裝水，倒入冷水蓋過雞蛋，蓋上鍋蓋以大火煮至滾沸，轉小火續煮7分鐘。 2...

＃涼拌海帶芽小菜 炎炎夏日做涼拌菜 “媽媽不流汗 爸爸吃很爽” 這麼熱的天氣說實在 我每天要做菜的時候都會想說 如何可以讓自己做起菜來比較輕鬆或少流點汗 能少炒幾道就少炒幾道 所以最近在家午餐我...