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減 磅 減 脂 在 海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯(鑄鐵鍋版本)- 清熱解毒,補脾胃,降血壓靚湯 Healthy Soup with Kelp, Carrot, Lentils, and Pork Bone 的影片資訊

海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯(鑄鐵鍋版本)。 ⭐️難度:3/5 ⭐️食材:豬骨(西施骨)約2 - 2.5磅,紅蘿蔔1磅多,扁豆隨意(約半飯碗),薑適中1塊 ,海帶1大片。 ⭐️調味料: 鹽。 ⭐️簡約食譜:...