你有高血壓嗎？你知道高血壓控制不好，最嚴重死亡率狂飆30倍嗎？今天邀請到心臟內科醫師陳冠任來教大家，只要用6招天然的方式就能有效降低血壓，2周就能看到數字下滑！到底該怎麼做，一起來看看吧！ #血壓 #...

「明明年紀差不多，為什麼你的皮膚就是比人家鬆？」 「減肥、產後造成的皮膚鬆弛怎麼辦？」 老大教你最簡單的方法來改善皮膚鬆弛 想讓皮膚跟少女一樣緊實，那就快點來看這一集~~ 早洩、陽痿快速改善攻略，3...

許多人宅在家就是爆吃，面對體重直線上升只能垂頭嘆息，曾為中醫師的77老大這次要來教大家5招控制食慾的方法，據說7天就能見效?帶你一起來看看 影片授權：77老大(https://youtu.be/6j...

►this video is in collaboration with CASETiFY go to https://casetify.com/emi today & get 15-percent ...

｜減肥│真人實試GM Diet 7日速減10磅 蔬果汁斷食60日中佬激減50磅 血型減肥法唔使節食飽住瘦 4類血型合適飲食 出街時被人誤以為四十多歲的Lara，原來只有廿多歲。在嘗試餐單前，Lara的...

年後發胖了嗎？胖了幾公斤？根據國健署的統計，過一個年有將近五成的人發胖了。邱醫師推薦各位一個年後快速減肥立刻見效的好方法：五二輕斷食，科學實證肯定其效果，而且只瘦體脂、體重、腰圍，不會減少瘦肉組織。 ...

(這條片是我低醣減肥一個月的紀錄，濃縮為15分鐘都有少長，但如果唔介意都想邀請你觀看我這一個月的努力呀，THX) 我剪左勁耐終於剪好了呢段低醣減肥片，大家久等了～～！一邊剪一邊覺得很神奇，只是戒了精...

►this video is in collaboration with Skillshare the first 1000 people to use this link will get a fr...

今天要來分享 5 個簡單易做，能夠立即見效舒緩大家肩頸痠痛的瑜珈練習，謝謝 FREE SPORT 有機棉運動服裝的贊助。▶️FREE 官網輕運動系列(FREE SPORT)任選三件，第三件只要1元！活...

告別炎夏，天氣變得乾燥清爽，身上的 #濕疹 卻開始發作，痛可忍，癢不能忍，忍無可忍搲傷了，皮膚發炎濕疹更嚴重，坊間有不少濕疹偏方，藝人劉小慧網上力推自製蛋黃油，有說紫雲膏非常見效，老人家教落，芫荽煲水...