減肥喝水溫度 在 常喝冰水會變胖嗎?女生生理期、劇烈運動後,可以喝冰水嗎?《 健康迷思大破解 》EP 004|志祺七七 的影片資訊
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為什麼有人說「易胖體質連喝水都會胖」?這可是錯誤的觀念,因為水是沒有熱量的,所以不會因為喝水而發胖。 相反的,只要喝水喝對了,就會瘦。日本女星深田恭子以及模特兒磯山沙也加都靠著喝水瘦身法成功減肥,而...