訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128 Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/ FB►h...

掐指一算，我愛用品拍了6年了！要朝長壽鄉土劇的年份前進😂 ►訂閱Meg Lu：https://bit.ly/3sgJGvS ►Meg的八月愛穿：睽違五個月！居家內衣/實用小包/聯名鞋款 https:/...

Kendall Jenner走上今年Met Gala紅毯前有多混亂？ ►https://smarturl.it/x0g2l3 《永恆族》女主角陳靜（Gemma Chan）跟我們分享她的美妝秘訣，從消腫...

先跟大家自首，這陣子黑媽真的是懶散了， 運動也是三天補魚二天曬網， 所以我也養出肉肉囉～ #這時候很多長輩看見我都說 #臉肉一點比較福氣叭啦叭啦 但我今天面對了我的體脂，硬生生來到20％， 這件事告訴...

嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！ . Today I’m showi...

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#KIMIKO 的一日Vlog來囉!! 這次要跟大家分享我的生理期消水腫秘訣 最惱人的生理期四大狀況～痛、氣、痘、乾！ 伴隨而來的氣色不好、各種煩躁我都明白 本集完全是不藏私大公開，KK怎麼安然度過...

Hello 我是楊允兒UNA～ Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ --------------------------------------...

想要纖瘦？增肌？曲線？ 似乎覺得遙遙無期😂 雖然運動搭配少量多餐 可以使身體的負擔少一些 但下半身還是感覺還是好難瘦呀！ 今天想加強什麼部位？ 想要屁股翹翹、大腿內側緊實、臉頰消腫 都是可以先告知...

✮實測當天可能阿勇臉比較水腫一點 經由滾輪推完可能會消水腫? 但是還是交給觀眾自己評論啦 阿勇的臉堪稱大餅臉 今天就幫他找個瘦臉神器 讓他擺脫當大餅臉男孩 究竟結果會如何呢.... 喜歡的朋友記...