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小編形象沒在管的爆汗開箱！今天練健康小編將帶大家來到位於新北市永和區的四季健身房，場內最具特色的就是配合每年 #CrossFit Game讓台灣各路好手一同參與世界級的活動！ 小編廢話不多說直接親身參...

亞洲人不適合美式重量訓練？只能練中國古拳法？｜是在供三系列 feat.肥老闆、流暢哥 有東方人不適合西方訓練這種說法嗎？ 亞洲人體型跟猴兒一樣？ 亞洲人不適合美式重量訓練？ 東方人只能用中國古拳法？...

開箱辦公室開箱，換新辦公室了換新辦公室了換新辦公室了爽啦，啊不要跟老闆講拜託 換新辦公室了換新辦公室了換新辦公室了 換新辦公室了爽啦 啊不要跟老闆講拜託 #開箱 #辦公室開箱 #gym罵來開箱 ...

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從力學角度看人體的動力鏈，如何有效的加速手臂呢？ 什麼是動力鏈？如何增加殺球能力？排球生物力學 feat.流暢哥 #動力鏈 #排球 #生物力學 #流暢哥 #排球殺球 #殺球 #甩鞭效應 #動量傳遞 ...

端火鍋跌倒竟然也可以分析！ 統神端火鍋的生物力學實測feat.流暢哥、肥老闆 #統神 #統神端火鍋 #生物力學 #實測 #流暢哥 #肥老闆 #火鍋 #艾莉莎莎 #蒼蘭鴿 #肝膽排石 #練健康...

格鬥選手、breaking哥、重訓肥宅，究竟誰的脖子力量最強 【練健康實測】頸椎大師挑戰賽｜WWE摔角手Zeda vs 頭轉B-Boy ｜Break dancer vs WWE fighter who...

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肥老闆不顧生命危險實測系列，用生命拍片 最被低估的健身房意外｜實測！槓鈴兩端差多少會翻槓？feat.北投流暢哥、北韓肥腸哥 0:00 感謝乾爹 Verve服飾 1:42 實測開始 6:18 三重掰機 ...