疫情漸漸趨於平緩，終於可以稍微放鬆一點逛街了，這幾個月在家，大家也跟我一樣一直網購嗎？不能好好看看實品摸摸料子，總覺得少了點什麼，有點不真實～ 趁著微解封的當下，今天就讓我來帶大家好好逛一下重新開幕...

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正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長 今天要跟大家分享的主題是， 【正念到底有多重要！】 正念是什麼？　 如何練習正念？ 正念的目的就是要讓你「活在當下！」 社會越來越進...

我在這裡跟大家說， 最後突然被切斷是老公打給我、 雖然沒接但是影片會因此中斷！ 我最後的話還沒講完， 剛剛重聽、斷掉的地方我想說：有時候轉身離開、那個不珍惜你的人反而納悶、好奇你怎麼了、而來追回你、...

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