2-4人份量 (Serve 2-4) 雞腿肉 1pc(~180g) Chicken Thigh 鹽 Salt 黑椒 Black Pepper 牛奶 280ml Milk 淡忌廉(鮮奶油) 70ml...

材料： 肉丸：免治豬肉 70g，免治牛肉 150g，麵包糠 30g，洋蔥 1 tbsp，雞蛋 1/2，喼汁 1 tbsp，鹽，胡椒粉 醬汁：A1 牛扒汁 2 tbsp，茄汁 2 tbsp，士多啤梨醬 ...

【今天影片內容不一樣喔^^嘿嘿~~】 生病的時候會想來一碗神奇蔥燒雞湯(請看媽咪之前的影片) 但如果想增強抵抗力...那麼每個媽媽都必須學會的一道湯品~ 就是洋蔥菇菇雞湯啦!!!!! 洋蔥的甜小孩子...

材料： 味醂 3 tbsp，辣椒仔辣汁 1/2 tbsp，蠔油 2 tbsp，辣椒粉 1 tbsp，辣椒醬 1 tbsp，雞肉 250g，醬汁，墨西哥薄餅 1，椰菜，紅洋蔥，甜辣醬，酸忌廉醬 做法：...

【蘿潔塔的廚房】懶人料理：檸檬蒜香烤雞腿 。簡單幾樣食材，沒想到簡單也能創造美味！ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/...

材料： 乳酪醬：芥末醬 1/2 tbsp，忌廉 3 tbsp，忌廉芝士 1.5 tbsp，乳酪 1 tbsp，粟米糖漿 1 tbsp，砂糖 2 tbsp，檸檬汁 1/2 tbsp 香辣芝士醬：芝士片 ...

法式鹹派(Quiche)，是歐美地區的國民美食。近來坊間風靡西式早午茶料理，除了漢堡外，許多都會時尚人士可能就是一個鹹派，配個沙拉、飲料就解決了一餐。如果喜歡吃洋芋野菇雞肉鹹派，又想要動手做少油脂、省...

低碳生酮料理/三色豆腐+醬燒豬排+洋蔥雞丁/健身芭比...

我們需要您的幫助 . 請協助我們增加字幕, 分享給更多的人知道吃貨們的日誌吧! http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCnNnFMU9A6R3z1...

我們需要您的幫助 . 請協助我們增加字幕, 分享給更多的人知道吃貨們的日誌吧! http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCnNnFMU9A6R3z1...