食譜試做🔸印度風香料咖喱—-餐廳風牛肉咖喱🔸 做完這道咖喱真的很有成就感，特別的是我以前咖喱沒有加蘑菇，這次發現加了蘑菇的確有提味的效果耶，真的好有趣呀！ 食譜中提到的伍斯特醬在頂好和某些超市有賣，...

食譜試做🔸印度風香料咖喱—-香料雞肉咖喱🔸 我愛吃咖喱，從小到大吃過的種類好多，自己也煮了不少，但老實說大部分都是用市售已調好的咖喱塊或咖喱泥來製作，之前試過幾次不用咖喱塊製作，總覺得少了什麼，看到...

最近週週聚餐day佔滿你的行事曆嗎？ 難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣？ ☞愛撥營養師教你聚餐開心吃不長肉妙招，平安度過12月！ ： https://youtu.be/eznydBxxo28 ❚黃...

💝來做菜吧！ ＃牛肉咖哩飯 祝福大家今晚 ＃聖誕夜 全家平安喜樂。 咖喱飯我想已經是家家戶戶都可以做得很好的料理了，那又為什麼我要再做呢？ 因為還不是因為家人想吃，還有我最近也需要做剪刀料理外送到...

韓國元祖烤盤 3入合購下殺1499元 | https://goo.gl/5QC7XZ 韓式五花肉 材料 五花肉800公克 \ pork belly 800g 糯米椒適量 \ sweet chill ...

在台灣大家提到紅酒燉牛肉，都會想到是法式料理。但其實在義大利也有義式的做法的紅酒燉牛肉，做法上要比法式簡單一些。食材也比較單純，所以使用的紅酒品質就相當重要了，建議使用Chianti紅酒來製作。 享用...

用煎取代炸可輕鬆減少60%以上的油脂！ 還是很愛吃炸的嗎？想知道怎麼吃炸物才“健康” ☞愛撥營養師告訴你為什麼不能吃炸的？關於炸物的愛與恨 #1 ： https://www.osparks.com/p...

Kitchen Art 5 in1多功能料理鍋→ https://goo.gl/8RuJtW 1.早餐盤烤肉 泡菜雞腿排 材料： 雞腿排 3片 泡菜(切碎) 適量 作法： 1.熱早餐盤，中央放入雞...

《涼拌鮮蝦通心粉》（請按右下角HD） 🍄通心粉煮好冰鎮，再淋上橄欖油拌一拌就不會黏起來。 🍄蝦仁要先清洗乾淨，可以加蒜末一起煎會更香。 🍄不怕洋蔥辛辣味可以不用泡水。 🍄其他涼拌菜： 🔹涼拌秋葵： ...

【一家之煮】韓式部隊鍋 時間： 30mins 難易度：易 份量：3-4人 為什麼叫部隊鍋？ 韓戰後的議政府市進駐了許多美軍部隊，由於戰爭導致物資匱乏，肉類更是短缺，韓民利用加工的肉類食材：香腸、罐...