多喝水不夠？還要喝對水！💦 超細緻粉末 遇水即溶❤️ 冷水沖泡超方便 隨身個人包🧍‍♂️出門帶著走 家庭大包裝👫全家人一起喝 平時喝水加一包 登山、運動後更需要💪 讓你隨時補充身體所需的電解質✨ 心...

人生第一次的Cosplay就是春麗了，小美Cos春麗應該沒什麼違和感吧？ 不過是纖細版本的就是了~畢竟小美沒有那麼精美的肌肉XD 昨天急性腸胃炎，吃什麼吐什麼，連喝運動飲料、吃藥也是= = 直到今天...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

已經在亞馬遜雨林13天了 因為沒有搭雨棚一直吃不到熟肉 好在大家熱心提醒要喝肉湯 終於補充完體力！ 決心離開找到第一個需要鉤索的地方 繼續往前邁進？ 但似乎又繞回第一次喝死藤水的地方 👉模擬工坊ID...

你喝的運動飲料含有什麼營養素？ 小時候我喜愛喝的是寶礦力（因為味道勝過舒跑），長大之後學習到營養素對大腦的重要性，認識到吹毛求疵的綠色無毒品牌 艾薾保台灣　Arbonne Taiwan，開始喝Fizz...