☕️媽媽的茶飲系列來囉！！ 🍼簡單自製黑豆水發奶又消水腫。 🏃🏻‍♀️裝進保溫瓶天天帶著走。 📽別忘了按右下HD顧眼睛。 明明體重已經減了不少公斤，但臉、四肢還是腫腫的嗎？！ 有一胖不是胖，叫「水腫...

我們每天都需要喝水，因為人都要透過水來淨化體內雜質，加速身體的運作，比起咖啡或碳酸汽水，水對人體更有益，而且能夠真正解渴。儘管許多上班族都知道這個道理，但仍然很容易因為工作繁忙或其他因素水份攝取不足，...