正向心理學 在 EP28-心理系健身女孩如何用「正向心理學」,走出5、6年的暴食飲食失調陰影?/Ariel 的影片資訊
本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理...
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本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel,她運用了心理治療的方式,讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷,從為什麼會開始暴食到如何透過心理...
真正的快樂來自溫暖與善意 「動物森友會」三招打造正向的交友圈 【記得開啟字幕觀看】 這款遊戲沒有負擔跟對抗 也沒有暴力跟醜陋的現實 沒有任何形式的惡意。 動物森友會用人性中陽光的一面 成功打動疫情中...
本集主題:「教出雙語力:哥倫比亞大學教授媽咪許雅寧的30堂讀寫課」介紹 訪問作者:許雅寧 內容簡介: 從學校到家庭,從閱讀到寫作, 跟著美國哥倫比亞大學雙語教育博士,...
不被生活中的瑣事給惹毛或影響心情,不是直接反應,而是拉高維度去思考這件事情的本質。高階經理人、各行各業的頂尖人物都是這麼在思考的。 👉延伸影片 🔹如何不受生活鳥事苦惱?談目標感的影響 https:/...
#自信心 #自信 #青少年自信心 Prince Ea:「我曾經也是個害羞的孩子。我一心想受人歡迎,別無所求,但我並未如願。我總是想為什麼?為什麼我不能更受歡迎?然後我頓悟了。」 Prince Ea...
#潛意識 #顯化法則 #特斯拉 #宇宙的奧秘 感謝快樂大學x合作夥伴 S.T.Chuang 協助翻譯。 原影片:https://is.gd/xEPBlB 原影片頻道:Be Inspired 訂閱...
#真正的朋友 #患難見真情 #朋友是什麼 如果你對誰是你真正的朋友感到困惑,看看這支影片。 感謝快樂大學x合作夥伴 Lanyi 協助翻譯。 原影片:https://is.gd/uWQ289 原影...
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#心理成長 #害怕受苦 #Sadhguru #印度哲學 #熊仁謙 我們的教育到底沒教會我們什麼?或是故意不教會我們什麼?才讓多數人終其一生只願意待在舒適圈,而不敢為自己跨出一大步,看見自己的無限可能...
生活沒了重心,時常受小事影響了情緒,該如何回到過去有目標衝勁的日子? *請打開youtube中文字幕,自動產生偶有錯誤,還請見諒。 👤追蹤臉書:熊仁謙・大鼻子哲人 🌟生活化的哲理應用 🌟追蹤IG熊仁...