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お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。 お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるので...

#谷關 #台中 上一集帶大家入住統一渡假村，其他時間就帶大家逛一下谷關市區周邊景點。從豐原客運站搭乘207公車到白冷站下車，這裡有一家大甲溪發電廠員工合作社製作的冰棒，是去谷關必經的地方，很多遊客都會...

川中美幸さんのお店で歌った７歳の頃の映像も少し入ってます アモーレ苫小牧　作詞：本杉功　作曲：笠間千保子　編曲：伊戸のりお 0:00 オープニング 0:01 アモーレ苫小牧 4:42 ローハイド 6...

☆今回紹介した商品 全周囲360°&リアカメラドライブレコーダーmarumie(マルミエ) https://www.yupiteru.co.jp/products/drive_recorder/q-3...

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試試吧(~) 人到七十歲左右，思維開始遲緩，舌頭也逐漸僵硬，這幾段繞口令，你讀讀，考考你的思維，練練你的舌頭！ 若你一字不差讀出來，你的思維和舌頭就是四、五十歲的水平，你可年輕二十歲，試試你行嗎？ ...

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ミスジャパン2021・日本大会開催当日！（2021年9月29日） 緊張の控室の様子です！ 小池樹里杏さんのその他の動画はこちら https://www.youtube.com/results?sea...