【食物冷知識】餅乾點解滿佈細窿？ 原來係為防爆！ 梳打餅、雜餅、威化餅我們就吃得多，但你有否想過為何有些餅乾的表面，會出現一排排，井井有條的小孔？眾所周知，現時坊間大多的梳打餅都是由餅乾工場製造，而...

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【静晶日记＃93】【吉隆坡大城堡，塔那麼高的Cham冰淇淋Waffle！小孩看到秒停哭！】 Like and Follow me lah~ terimakasih ☞https://www.faceb...

Salute to 珍珠奶茶聯盟！！！ 今次買咗唔同既珍珠奶茶產品，好有驚喜！ -------------------------------------------------------- 支持...

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不論身處家中還是辦公室，也能輕易看到餅乾的身影。市面上，餅乾的種類五花八門，每一款都有它的營養特色，同樣有它的營養陷阱，要知道吃餅乾時須留意甚麼，我們可以把芸芸款式的餅乾，簡單大致地分為甜及鹹兩類。 ...

都市人愛吃餅乾，拆開便可以吃，作為下午茶點心或零嘴，方便又快捷。市面上餅乾的種類多不勝數，朱古力餅及一些夾心餅乾脂肪含量一般較高，容易致肥，不少著重健康的人也會避開。不過，原來一些沒有朱古力，沒有夾心...

一提到減肥小食，相信很多人都馬上想到梳打餅，普遍人認為它低熱量、又飽肚，是一個好選擇。但原來梳打餅竟然比吃飯更不健康，想減肥或正在減肥的人要留意了！營養師吳耀芬（Kathy）列出幾種常見的減肥陷阱： ...

【文化籽：字裏凡間】 想減肥瘦身，好多人以為食少兩餐、或以餅代飯就奏效，結果隨時越減越肥。有位女營養師最近出書，希望糾正固有觀念，勿再着重卡路里，取而代之希望由今日起，消費者可養成購前先閱讀食品標籤的...