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木瓜的功效 在 中醫湯水—抗疫長假易食滯傷脾胃 中醫推介解消滯湯水紓緩消化不良 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210225 的影片資訊

疫情影響,即使有長假期,大家都只好宅在家狂食消磨時間,不過食得太多的話,很容易胃脹食滯。香港註冊中醫梁尹倩解說:「一次過吃好多東西或一次過吃很多難消化的食物就容易傷及脾胃,出現消化不良的症狀,例如胸悶...

木瓜的功效 在 雪梨糖水滋陰|雪梨配雪耳木瓜滋陰養顏啱女士 敏感咳久咳喉嚨乾宜飲雪梨沙參湯 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201013 的影片資訊

秋冬天氣乾燥,大家都會煲湯或糖水滋潤,有清熱潤肺功效的雪梨,就是秋冬湯糖水最常見的主角,它跟很多食材都很配合,不同配搭的雪梨湯水,功效有甚麼不同呢?雪梨配雪耳,是最熱門的配搭,雪耳有「平民燕窩」的美譽...

木瓜的功效 在 秋天潤膚湯水|皮膚乾燥 中醫師推介潤肺養顏湯水 食香蕉牛油果都潤燥 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201011 的影片資訊

中醫師教煲百合雪耳桃膠羹和焗桂花石斛茶,並可以在平日食用有潤燥作用的食物,例如海底椰、木瓜、無花果、蜂蜜,亦可以吃香蕉、牛油果等水果,也有滋潤身體的功效。 滋陰養顏湯水 百合雪耳桃膠羹 材料: ...

木瓜的功效 在 4大抗氧化水果 藍莓含花青素防冠心病 唔好同高鈣乳酪一齊食 木瓜抗癌 煲咗湯唔啱糖尿病人飲 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200422 的影片資訊

水果營養豐富是常識,有些水果甚至有抗氧化功效,預防癌症、降膽固醇之外,還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜,健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示,藍莓排第一,它含豐富花青素,是一種抗氧化...


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