最近は夜早く寝て朝早く起きる生活をしています。そんなモーニングルーティーンを撮ってみました。 健康と美容に気を使った生活を心がけていて、朝はフルーツを食べて夜は玄米とサラダ。かなりお肌と気持ちが変わ...

こんにちは、kieです🥰 最近ダイエットにやる気が無くて、食べたいものをたくさん食べてたら５キロも太ってしまいました😅💦 ダイエット食で注意していることは、 家での食事は栄養をバランス良く摂ること...

①おうちcafeオープン♡SNS映え120%の“ツートンドリンク”に今すぐトライ♪ いつものドリンクをちょっぴりリッチに♡ お友達が家に遊びに来るから張り切って♪ インスタ映え間違いなしの 2層に...

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