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安安，大家好，我是May， 這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～ 經期來潮可以運動嗎？ 運動可以促進血液循環、幫助經血排出，基本上只要適當的運動對女生是很好的。...

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終於整理好最近買的台拍囉！算算也有個15件單品～真的好愛買(苦笑)，最近離職之後好像還沒有買過新衣服哈哈哈，不過又想買淘寶啦！之後再跟大家分享喔～ 影片中"黑色字體"的部份是我這次買的台拍，購買連結放...