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你嘗試過用節食來減肥嗎？ 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？ 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎？ 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制，它...

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每個人都是因為媽媽才來到這個世界，母奶更是上天賜與媽媽與寶寶之間最好的禮物，它有多珍貴！我記得老婆剛生北鼻時，幾乎每2 個小時起床擠奶，連凌晨4-5 點都沒辦法睡覺。有時候還會塞奶，胸部很痛。小女兒現...

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本集主題：「打造俄羅斯娃娃「心」團隊：一週練習一件事，一年成為超強領導者」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 邢憲生 　　 內容簡介：　 ★在團隊當中，你甘願隱身人後？還是要成為最大、最顯眼的英雄？ ★...

現居住於法國巴黎的黃邦銓，以《回程列車》、《去年火車經過的時候》備受矚目，屢獲大獎，尤其是後者奪得台北電影獎―百萬首獎，並入圍本年度金馬獎最佳紀錄片。 《回程列車》係從一秒一格的底片放映開始，黃邦銓...