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隨著科技的進步，現今社會的物質也更豐沛，生活水準提高後，人們有時會迷失在追逐物質的慾望之中。近年來極簡主義興起，強調捨去所有不必要的東西，只留下能夠維持生活的物品，這樣更能夠傾聽自己內心真正的聲音。 ...

斷捨離好難|脫離對物品的執著【挑戰直播恐懼_day9】＃斷捨離＃整理數＃極簡 為什麼說『越捨越富有』？ 為什麼人生執著那麼多、那麼難？ 陷在我執當中好痛苦，如何才能斷捨離執念？ 斷捨離與囤積症的角...

如何斷捨離｜我需要立刻丟東西了嗎？【挑戰恐懼_day8】＃斷捨離＃整理術＃極簡 有些需要立刻丟掉的東西卻又一直捨不丟掉， 食之無味棄之可惜就一直讓那些沒有用的物品佔據了很多空間。 其實，收納、整理...