嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。 這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬...

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今天要開箱的是短短麵＋鮮果餅乾😚 ✿ 幸福米麵短短麵 ✿（四個口味） 有時候懶得煮飯，麵就是一個很好的選擇，簡單煎個蛋＋雞肉片，配上柴魚湯，就完成了簡單的小童餐，一把就是一個小童的份量，米麵長度剛剛...

#控制體重 的好幫手 蔬果、全穀、堅果及豆類，含有豐富的膳食纖維，熱量低、卻可以延長胃腸排空時間、增加飽足感，又能減少腸道內脂肪的吸收。 #減少便秘 #保持新陳代謝穩定 高纖食物 可以幫忙清除腸中和...

即便吃過各式佳餚，最令人懷念的，往往還是家常菜。今天要教大家兩道吃不膩的好味道，簡單易做的蔥燒馬鈴薯、超下飯的紅燒牛腩，無論是在家享用或是帶便當都適合喔！ 【鋐洲】農場直送有機蔬果箱 http://...

莎莎醬 南洋風味的口感，材料可依喜好搭配組合，無論是當作玉米片沾醬、放入墨西哥捲餅，或是做為主食料理的調味都相當適合。 只要將全部材料都丟進食物調理機，按下開關轉15秒，就能做出不輸餐廳的醬料！超人...

玻璃罐正流行，一個罐子就能做出好多美味醃製菜!! 小編這次也示範了醃蘿蔔，有台式辣豆瓣醬的口味，也有搭配紅蘿蔔、小黃瓜的港市醃蘿蔔，都相當開胃好吃喔!! 【WECK】密封罐含密封圈與扣夾 Mold ...

什麼!?微波爐竟然可以做出超脆洋芋片!!??而且只要5分鐘搞定!! 無論是馬鈴薯還是地瓜~~想吃哪種口味都可以喔!! 小編實驗真的超脆der~~好吃到讓人嚇傻!! 何必買不知道成份的洋芋片呢~~下回進...

花椰菜才有一整根的菜梗，該怎麼吃呢?? 利用去鹽的方式製作涼拌菜心，是道開胃又解油膩的好吃小菜喔!! 【鋐洲】農場直送有機蔬果箱～共12樣蔬果，滿足料理需求 http://shop.fooding....

常見的高麗菜，買一大顆放太久容易壞又不好吃!! 該怎麼從剛買回來時就保存呢?? 小小撇步教大家~~讓食材更新鮮美味喔!! 【鋐洲】農場直送有機蔬果箱～共12樣蔬果，滿足料理需求 http://sho...