【教你如何提升自尊感】 其實很多人都像小美一樣 一直都過著無意識的生活 從來都沒有檢討過 自己每天的行為和習慣 也沒有想過要進步 而導致自己停留在原點 我们要意识到自己的需求是什么 然后要弄清楚如何...

你有以下這些經驗嗎？ √ 當鼓起勇氣敲了訊息給對方，而對方沒有即時回覆時，會忍不住想「他是不是覺得我很煩？」 √ 當別人發脾氣時，即使不是自己的錯，但卻忍不住想道歉？ √ 當別人讚美你的時候，你會感...