水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2，可促進代謝，而維生素C和熊果素，都是知名的美白成分，維生素C可促進膠原蛋白生成，熊果素則是許多保養品使用的...

高麗菜被稱為「天然的腸胃藥」，能夠健胃，改善胃痛，重整腸胃狀態，也對胸口的異物不適感有幫助。高麗菜含有維生素U，是腸胃藥的成分。 高麗菜含豐富的維生素C，膳食纖維多助排便、維持肌膚健康、美肌抗氧化...

美味關鍵： 1.肉類汆燙洗淨再入鍋，湯頭不腥又清澈 2.藥材先用酒浸泡，味道釋出更完全 3.冷水入鍋慢燉，湯頭更鮮美 4.調味料起鍋前放，才不易影響肉質跟鮮味 5.搭配辣椒醬油最對味 材料： 排骨 2...

☞廚師歌手愛魚美人 悠遊野溪水 鱸魚超肥美 台北烏來有家專賣烤魚的餐廳， 用山泉水跟溪水養出來的鱸魚， 老闆就是歌手，于冠華， 現在雖然不像過去這麼風光， 但用豁達的態度面對他的人生， 也烤出另一片...

多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ，PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病，以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性（insulin resistance，IR）為特徵...

首發就買了，但一直沒有玩得很深入，剛好有時間來重新建設一番 第一集中間有自己建設了一下，繼續開台建設 目前會爆發老人死亡潮問題，看下一集有沒辦法找到解藥，或者是能短時間快速排除 冰糖豬腳是由三位玩家...

☞選用台灣龍眼木 慢火燻烤好幾小時 台北大直一間美式BBQ餐廳， 很多老外非常喜歡來到這邊， 美國家鄉味用道地BBQ慢火燻烤， 老闆來自英國的施文禮， 跟台灣的方煒剛，兩人曾是大老闆， 跟美國BBQ比...

來了來了! 我的日本戰利品：） Click for more info.▼▼▼ 這次沒有安排太多的購物時間 但還是趁機買了一堆東西 跟大家分享我都買了些什麼：） 還有要送大家小禮物噢 抽獎方式:...

墜落 詞曲：梁允睿 編曲：陳建騏 演唱：王靖惇 影像：羅士翔 這首歌是茱麗葉醒來前十秒裡的一首音樂，很榮幸可以跟建騏老師一起合作這次的音樂，我們一共完成了七首曲目，希望喜歡戲劇與音樂的朋友，可以進...

相信 詞曲：梁允睿 編曲：陳建騏 演唱：梁允睿 這首歌是茱麗葉醒來前十秒裡的一首音樂，很榮幸可以跟建騏老師一起合作這次的音樂，我們一共完成了七首曲目，希望喜歡戲劇與音樂的朋友，可以進到劇場裡來看我...