「身體好癢喔」、「我又嘴破了」、「天氣一變就鼻子不舒服」、「最近怎麼一直感冒」、「我又拉肚子了」…，常聽到的這些症頭，代表免疫力失調了！免疫力失調，會反應在身體不同部位上，容易引發全身各種疾病。 根...

纖維多、熱量低的菇類是減肥神隊友，其中又以舞菇瘦身效果最強！40歲的日本女星藤崎奈奈子靠舞菇減肥超有感，3週就瘦下3公斤、腰圍也縮水3.5公分！ 舞菇的非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡的5倍之多，不單可...

兆群的暗黑料理又來了，什麼都炸什麼都不奇怪！ 我選了幾種水果炸來吃看看???? 你們問我好不好吃？ 嗯～炸水果吃起來..........? 還是讓你們自己看吧?！ #炸水果 #什麼都炸什麼都不奇怪 ...

＊＊＊＊先聲明＊＊＊＊ 我以前非常喜歡吃香蕉 香蕉對身體也好 可是我國中的時候吃到壞掉的香蕉，瘋狂拉肚子～那次之後我聞到香蕉的味道就很想吐......香蕉的任何料理我都不能吃，聞到都想吐 但是有些香蕉...

不知道各位拔麻們是不是也養了一隻饞饞的狗狗，在你吃水果的時候，眼巴巴的在你身邊，讓你忍不住喂給狗狗吃。 因為我本身也是個愛吃香蕉的麻麻，特別是在腸胃不順暢的時候，就會習慣性的吃一些香蕉，如果是在炙熱的...

不知道各位拔麻們是不是也養了一隻饞饞的寵物狗狗，在你吃香蕉的時候，眼巴巴的在你身邊，讓你忍不住喂給狗狗吃。 因為我本身也是個愛吃香蕉的麻麻，特別是在腸胃不順暢的時候，就會習慣性的吃一些香蕉，如果是在炙...

哈囉！脫殼的朋友們，晚上好！你今天，還順暢嗎？像我雖然常運動，也會定時吃蔬菜水果，不過只要工作一忙起來，還是會有嗯不出來的時候，那幾天臉色真的是會比較差，情緒也會比較不好，那今天節目，就要來解決大家的...