挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔 蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！ 00:00 影片開...

原來觀塘有好多美咪既地方可以掃街， 真係好多好多又親民又好食既餐廳！ - 幸福駅 觀塘成業街7號東廣場地下56號舖 - 橫濱水手 觀塘成業街7號廣場地下G53A號舖 - Coffee Art 成業街...

這陣子抹茶黑糖珍珠雪糕的風潮 芮琳也來嘗鮮拉~ 部的不說連我平常不碰抹茶的美女都覺得好吃了 抹茶控一定會喜歡！！ 你們的支持是我繼續下去的動力♡ 想看我拍甚麼影片都可以留言建議唷！ 綠界斗內...

#400次咖啡 #Vlog #日常 #料理 #生活音 #療癒系 7:20～奶茶詳細做法 　 4:11～草莓 做法：鮮奶油打發→加草莓粉攪拌→加牛奶 5:29～抹茶 做法：和草莓一樣，換成抹茶粉 　 ...

冬至限定～義美桂冠七款新口味湯圓你吃過了嗎？到底會是驚豔or驚嚇呢？ #湯圓迸出新滋味 #驚豔還是驚嚇 😅讓人哭笑不得的湯圓！https://youtu.be/iweny0HXnQo 👩🍳湯圓...

00:46 - 草莓奶茶 02:17 - 焦糖蘋果奶茶 03:36 - 紅豆抹茶奶茶 04:57 - 香蕉巧克力奶茶 ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 IG：https://is.gd/JlXxZz FB：...