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你總是習慣壓抑情緒嗎？或把氣悶在心裡不說出來？這樣對大腦會產生不好的影響，導致發生憂鬱症的機率比情緒穩定的人高。該怎麼處理情緒才能讓大腦舒緩、遠離負面情緒呢？ 00:20 大多數的人對情緒處理是不成...

本集主題：「陪伴孩子的情緒行為障礙」新書介紹 　　　　　　　 訪問作者： 王意中 　　　　 內容簡介： 　　孩子不是脾氣太壞、太暴躁， 　　是這些病症，讓他情緒及行為失控： 　　注意力缺陷過動症、選擇...

本集主題：「標籤不能決定我是誰：破土而出的黑色生命力」新書介紹 　　　　　 訪問作者：莊詠程 　　 內容簡介： 單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、 醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱...

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心理師莊詠程有個坎坷的身世，單親家庭、隔代教養、外遇的父親、喝酒的外公、崩潰的外婆、陪酒的母親、憂鬱症、尋死、退學...究竟他怎麼走出黑暗，擁抱過去的傷痛？ 【20190301 新聞挖挖哇：家庭的愛...

真正出問題的其實不是做父母的，而是社會價值觀和大環境一直沒有力量支持父母給予孩子勇氣，去做他們想做的事情...這是一個惡性循環的悲劇啊... 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4...