健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 香港市民你地好!近期收到好多大學生既訊息~ 已經聽教授講成日係屋企溫習同增值自己架啦! 但係又成日覺得好攰,讀唔入腦喎~ 所以更加無「精,氣,神」去做健身和運...

以前健身我可能會覺得很懶不想動，就想要偷偷放自己一天假。有時候放了一天兩天，不知不覺一個禮拜都沒去運動，越來越沒動力。但自從去了 天天運動工作室之後我發現我好像有一點上癮了。每天都會期待今天教練要教什...

我的部落格文章中有詳細介紹喔 ~ http://bit.ly/2qFXWV9 影片中健身房 : 桃園區有家健身中心 #有家健身中心 #私人教練 #心得分享 ___________________...

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健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 健身的智慧(資訊,分析) (2) 中型肥胖人仕 (今次個案) (1) 過度超重人仕 (3) 個別部位形態改善人仕 (4) 難以增重人仕 (5) 中型體態增...