真的一定要住月子中心啊！好好休息之後再好好奮戰，月子中心真的扮演非常重要的角色，讓媽媽可以調好身體，不想照顧寶寶的時候就推回嬰兒室，想看寶寶的時候就推來旁邊看😂 新寶產後護理之家粉絲專頁：https...

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 懷孕飲食相關迷思破解、正確吃法一次和妳分享‼ 讓妳秒懂孕期飲食注意事項~ 之後還會陸續分享懷孕期間食衣住...

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「老婆坐月12朝最啱食」 老公加分好時機！ 我做嘢最緊要實際，簡單，爽手。呢味「圍村黃酒雞」20分鐘就食得。基本上就係預備晒材料然後放晒落鑊，就算幾唔識煮野都一樣會煮得好食。有黃酒同胡麻油嘅香味，天...

熱愛運動的女生，不知道是否都曾有過這樣的困擾...妹妹很容易發霉生病，好了又病病了又好，雖然不是大病，也很夠令人崩潰！ 我有一陣子就是這樣！因為天天穿緊身褲，又常常汗水弄濕全身又沒馬上換（或者說運動...

西洋菜除了煲湯鹹飲外，不如試試甜飲西洋菜蜜。西洋蜜是舊式茶餐廳飲品之一。今次轉用紅糖，有暖胃健脾功效外，還可以平衡西洋菜涼性。 材料： 1）西洋菜1斤 清熱解毒、去痰、利尿、除肺燥、幫助消化、去油減膩...

今天可可要來六星覺醒路西法!! 想起當初在打路西法剛好幸運地過了一次 可是之後錄影的時候錄了8小時都還沒打過 可惡可惡!! 露西法是一隻很棒的角色不過關卡當初不好打 如果下次有開放希望大家可以入手一隻...

臨盆用品準備清單 (走佬袋清單) Time to get ready! http://www.facebook.com/mamacollege What's in my Go Bag? 各間醫院...

媽媽和寶寶產後護理包括什麼呢? 有什麼要買? 什麼要做? 什麼不應該做呢? Watch this video to find out what to do and not do and how to...

談古論今話中醫(139)：產後居家護理與減重下【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 坐月子進補還是要依照個人體質寒熱加以分別，體質虛寒的人可...