怎麼吃how to eat 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
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泰國人居然徒手就可以剝開長滿刺的水果?!教大家怎麼選最好吃的蛇皮果! How to eat "Sala" l กินสละ【泰國夏季水果】 我是從來沒吃過蛇皮果,所以也算是第一是嘗試了! 沒想到酸酸...
大家有聽過crumpet嗎? Crumpets的原料是麵粉、牛奶、糖/鹽與最重要的酵母。Crumpets的長相不算好看,甚至有點獵奇:正圓形又帶點厚度的一片麵餅,其中一面還佈滿讓有密集恐懼症的人不敢...
#大閘蟹 #螃蟹 #吃蟹 #電鍋 吃蟹指南,大閘蟹吃法! 大閘蟹季節,一起來品嘗台灣大閘蟹! 大閘蟹怎麼吃?大閘蟹煮法,清蒸幾分鐘呢? 還有,如何輕鬆分解拆蟹,大啖飽滿的大閘蟹蟹肉、蟹黃、蟹膏?...
大家好! 這影片中紀錄了我增肌期間ㄧ整天到底吃些什麼!因為我希望影片時間不要過長,所以我沒有紀錄我製作每一餐的細節,但如果你特別想知道我怎麼準備影片中某ㄧ餐,請在下方留言,我會盡量為大家拍攝製作過程...
增肌期,常煩惱吃不夠卡路里嗎?方法很簡單,用喝的! 影片中分享我在增肌期每天早上都會喝的乳清蛋白飲!製作過程非常快速簡單! 以下是我用的食材: 1. 600ml杏仁牛奶 2. 3匙syntha-6...
- 影片內容 - 之前減肥片有很多朋友問我關於奇亞籽的問題,這次影片會詳細說它的吃法、我的習慣、什麼人適合吃之類的。還有說我個人對於肥瘦的看法。 有什麼問題都歡迎大家在下面留言問我或者跟我聊天喔~除了...
5種你平常沒注意到... 但~原來這樣吃會更好的方法! 更多做吧!噪咖系列►► https://goo.gl/VHAAWh 生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當! 看似簡單的物品重新利用超...
今天我將示範如何醒馬卡龍。馬卡龍是如此的美味垂涎,總是令人忍不住一口接著一口。然而,它並不像你想的這麼簡單,它是像酒一樣,必須顯醒過,今天,我將公開如何醒馬卡龍的方式,讓各位下次食用馬卡龍時,更能增添...