我很多年前就買了舊版的亞當理論（紫色綠色封面那一版）， 很快的看完就把它放到書架上生灰塵.... 以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書.... 我錯了。 好多年後，我終於下定決心， 跟著書本後...

「我的歌你唱，真的合理嗎？」 龍虎門網路節目重磅回歸，將於下半年開始推出全新影音企劃《不然你來唱》，由高人氣新生代饒舌歌手緋村宗祐擔綱主持，在節目中鎖定兩組曲風及形象迥異的饒舌歌手互相挑戰對方音樂曲...

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為了要做出屬於自己的拉麵，我這次真的做足了相當多的準備要大展身手！希望各位跟我一起走這趟充滿驚奇、有趣的拉麵之旅！ =========================================...

我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十幾歲就腦中風離開，所以我們是家族性遺傳的高血壓，先天性條件已經沒那麼好，而後天的生活型態再稍微不注意...

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