美國一項研究發現，染上新冠肺炎康復的患者，注兩劑mRNA疫苗，免疫力大提升，可以抵抗Delta等多種病毒。葡萄牙8成人口已經接種2劑；澳洲的新南威爾斯，有8成的第一劑後，就要解除宵禁。 詳細新聞內容...

美國一項研究發現，染上新冠肺炎康復的患者，注兩劑mRNA疫苗，免疫力大提升，可以抵抗Delta等多種病毒。葡萄牙8成人口已經接種2劑；澳洲的新南威爾斯，有8成的第一劑後，就要解除宵禁。 詳細新聞內容...

那天我和市長到 #貓咪也瘋狂公益協會 參訪，一進門就看到好多療癒的小貓！而且他們都超級親人，只要席地而坐，就會有貓咪主動靠近，窩進我的懷裡，看到他們這麼可愛，連我這個平常號稱鋼鐵人的都淪陷了! 在這...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

Delta病毒肆虐各國，南美洲國家包括巴西、祕魯、阿根廷等地，在年初都是疫情重災區。但在各國持續接種疫苗、鬆綁防疫政策後，疫情卻不像歐美反彈，反而是突然大幅減少新增患者人數。連專家也無法解釋，只能分析...

如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

親愛的大家 現在疫情期間宅在家救世界，乖乖看片的你最棒惹！以下附上時間軸請取用 00:00 intro 00:58 開門見山直接講彩妝！這盤眼影我真的大愛 04:02 專櫃眼影最愛九宮格 06:0...

頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎，​ 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過，​ ​ 我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力，​ ​ 頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤...

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完整直播20210722： https://youtu.be/12T-UJ73Rxc 欸！還在三級警戒啊，晚上是不是應該乖乖待在家 ---- 居家上班，颱風假怎麼處理？ 陪伴確診者康復之路，7/2...