【一到兩歲副食品】南瓜豬肉味噌粥 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 這次是用四倍粥的模式 很適合全家大小一起吃 味噌建議選低鈉的...

▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 茭白筍的水分和纖維質很豐富 還有如鈣、磷、鐵等多種營養成分 對寶寶和大人的健康都很有幫助喔！...

加上蔬菜燉煮營養又好喝！ ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 這次食材切比較大塊 如果要給一歲左右的寶貝吃，要再切小一點喔！ 我們這...

#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線 我們家的主廚是人夫謙，每餐都變出N菜一湯給我們吃，我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆，從備料做菜到洗碗，通通一手包辦！ 茜茜常常在IG發晚餐限動，...

#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子 停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。 沒想到影片剪好，好像也出不了門了...

【副食品】醬燒蘆筍豬肉 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 建議一歲半以上食用 如果還是太難咀嚼，可以剪小塊一點 夏天食慾差，來點...

煮一鍋全家都能吃的冬粉煲 只要把寶寶的分裝起來，大人在自己家調味料即可~ 市面上有不同的冬粉選擇 建議買綠豆澱粉比較天然、耐煮，口感也比較好 泡水之後要記得剪成寶貝方便吃的大小唷！ ▶ 副食品相關問題...

百搭、低鈉寶寶肉燥 配飯或是麵，湘湘和淇淇都很愛！ 爸媽和大寶也可以一起吃~ 一次煮一鍋，搞定全家人的胃 食譜中的低鈉醬油，用寶寶醬油取代也可以喔😀 ▶ 文字版食譜 https://mummy.com...

【副食品食譜】 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 七個月寶寶粥 洋蔥紅蘿蔔鮭魚粥 用蔬菜+魚或肉類來煮粥 營養均衡，也會更加美味...

再過兩天，允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了！ 也就是說～在接下來十週以內， 允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪 今天要跟大家分享的是， 在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」， 也就是傳說中的糖水...