星座瑜珈 - 火象篇 獅子座｜睿光老師星座生活ｘ諾瑪瑜珈 獅子座每次一出場都要有hold住全場的氣勢！ 什麼瑜珈姿勢符合獅子的王者風範，又能讓身體放鬆呢？ 趕快把這個瑜珈姿勢學起來吧！ •┈┈┈┈┈┈...

星座瑜珈-火象星座預告篇｜睿光老師星座生活 X 諾瑪瑜珈 牡羊、獅子、射手，充滿活力的火星象座，如何舒解過度運用的肌肉呢？ 讓睿光老師告訴你，身體什麼部分要特別注意，一起來看看專屬於你的瑜珈動作吧！ ...

星座瑜珈 - 火象篇 牡羊座｜睿光老師星座生活ｘ諾瑪瑜珈 牡羊座是容易生氣的星座，生氣的情緒也容易藏在頭部，這次Shany瑜珈老師將帶來什麼動作，幫助牡羊座調理身體，同時也讓他們狀態更穩定呢？一起來看...

星座瑜珈 - 土象篇 金牛座｜睿光老師星座生活ｘ諾瑪瑜珈 . 金牛座的固執，是要來捍衛守護所建立起來的一切，以維護他的世界。 為了捍衛自己，肩膀經常在一個比較僵硬的狀態。 一起來看看Shany瑜珈老師...

【星座瑜珈 - 魔羯座｜睿光老師星座生活】 魔羯座自我要求特別高，常覺得這不夠好，還要再更好！ 親愛的，你需要整個人都好好放鬆一下， 讓我們一起來看看，Shany老師帶來什麼瑜珈姿勢，可以魔羯座身心完...

土象星座～處女、魔羯、金牛座的朋友們看過來～ 總是謹慎的面對這個世界的你們，內心也常常給自己不少壓力， 該好好讓你的肌肉放鬆一下了， 什麼樣的瑜珈的姿勢，可以幫助你們更放鬆呢？ 影片先給大家預告一下～...

星座瑜珈-水象篇 雙魚座｜睿光老師星座生活 由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany 為大家帶來 星座瑜珈-水象篇 雙魚座 善良、有包容心加天馬行空的雙魚座，最適合什麼瑜珈動作來調...

星座瑜珈-水象篇巨蟹座｜睿光老師星座生活 當巨蟹座情緒彭派的時候，要做什麼樣的瑜珈來該照顧自己的身體，舒緩心情呢？一起來跟著睿光老師和 Shany老師做瑜珈吧！ #許睿光 #星座 #運勢 #瑜珈...

星座瑜珈-水象篇天蠍座｜睿光老師星座生活 由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany 跟大家分享傳說中的 星座瑜珈-水象篇 天蠍座掌管泌尿器管跟松果體，什麼樣的瑜珈動作，會讓天蠍座的...